Das V - Heft   Die Tierfreunde e. V.

10 vegane Rezepte mit sehr guter Kochanleitung und Bildbeispielen.

Dazu viele Infos zur veganen Ernährung,
Darüberhinaus detaillierte Bezugsquellen, Produkttips,
fundamentierte Kurzanleitung für vegane Einsteiger, etc.

 

      Gyros Pitta      
      Kartoffelsalat
      Nudeln Sahne-Senf                                          
      Pizza mit "Käse"
      Reisgericht süßsauer                                                 
      „Rührei“
      Erdbeerkuchen 
      Muffins
      Pflaumenkuchen
      Plätzchen